Die Frage, wie wir ein erfülltes Leben führen können, beschäftigte schon die großen Denker der Antike. Heute wimmelt es von Ratgebern zum Thema. Ob Philosophie, Psychologie oder Religion – Inspiration kommt aus den verschiedensten Quellen. Mit der Glücksforschung wurde sogar eine spezialisierte Wissenschaft ins Leben gerufen.
Jetzt meldet sich auch ein Hirnforscher und Biologe zu Wort. Zu den Expertisen von Gerald Hüther zählt, komplexe Information wie Forschungs-Updates aus den Neurowissenschaften selbst für Laien verständlich und anschaulich darzustellen.
Was wollen Sie für ein Mensch sein?
Nach 20 Jahren Hirnforschung lautet eine Schlüsselerkenntnis von Hüther: „Nur, wer Herr über sich selbst wird, gibt auch seinem Gehirn die Chance, all seine Möglichkeiten zu entfalten“.
Die Kernfragen, die den Weg zu einem glücklichen Leben ebnen, lauten für Hüther: Was will ich für ein Mensch sein? Wozu will ich dieses Leben nutzen?
Die Neuro-Glücksformel
Tiefgründige Fragen, für die es sich lohnt, das Hamsterrad mal anzuhalten. Statt laufend in Leistungskategorien zu denken, Kosten-Nutzen-Relationen vor Augen zu haben und sich nach den Vorstellungen anderer auszurichten, sollte man sich der eigenen Würde bewusst sein und ebenso „wertschätzend und motivierend miteinander umgehen“.
Die darauf basierende Glücksformel umfasst: „Würde + Respekt + Wohlwollen = maximale Potentialentfaltung = Glück“
Mit einem Lächeln fängt alles an
Kleiner Tipp von Hüther für den Alltag: Schenken Sie Ihren Mitmenschen einfach mal ein Lächeln und freuen Sie sich an den Reaktionen! Das können wir nur unterstreichen, gerade auch als Kommunikationsexperten. Statt weiter den Nervfaktor Werbeflut zu erhöhen, empfehlen wir, gegenständliche Botschafter einzusetzen, die Wertschätzung für den Empfänger vermitteln und einen kostbaren Glücksmoment im Alltagsstress auslösen.
Warum diese Werbemedien mit einem Lächeln belohnt werden und damit umso wirkungsvoller sind, erfahren Sie im Whitepaper Hapticals, gratis und wissenschaftlich fundiert. Wir hoffen, dass wir Ihnen damit auch ein Lächeln schenken können!